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Portions1 portion
(Pour 8 personnes)
Ingrédients:
 250 g de mie de pain rassis
 ½ l de lait
 750 g de filet de poisson blanc (brochet, sandre, cabillaud, flétan…)
 100 g de beurre
 4 œufs
 Crème fraîche
 Sel et poivre du moulin
  Muscade
 Farine
Préparation:
1

Arroser le pain coupé en morceaux avec le lait.

2

Mixer les filets de poisson blanc (brochet, sandre, cabillaud, flétan…).

3

Travailler le beurre en pommade

4

Ajouter les jaunes d’œufs et mélanger

5

Mélanger les filet de poisson blanc (brochet, sandre, cabillaud, flétan…) au beurre..

6

Ajouter le pain pressé.et la crème fraiche

7

Assaisonner en sel, poivre et noix de muscade coriandre, oignon et persil

8

Bien mélanger jusqu’à obtenir une pâte homogène et lisse.

9

Monter les blancs en neige.

10

Incorporer délicatement les blancs en neige en deux fois à la préparation.

11

Laisser reposer la pâte au frais 1 heure minimum.

12

Fariner le plan de travail et vos mains.

13

Prélever la valeur de 2 cuillères à soupes bombées de pâtes et façonner des boudins de 10 cm de long sur 3 cm de diamètres.

14

Les mettre dans un film plastique

15

Réserver au frais pendant 30 minutes minimum.

16

Pocher les quenelles 10 min à l’eau salée (10 gr de sel par litre) frémissante.

17

Les quenelles remontent à la surface quand elles sont cuites.

18

Accompagner d’une béchamel améliorée

19

Bon appétit de

Ingrédients

(Pour 8 personnes)
Ingrédients:
 250 g de mie de pain rassis
 ½ l de lait
 750 g de filet de poisson blanc (brochet, sandre, cabillaud, flétan…)
 100 g de beurre
 4 œufs
 Crème fraîche
 Sel et poivre du moulin
  Muscade
 Farine

Instructions

Préparation:
1

Arroser le pain coupé en morceaux avec le lait.

2

Mixer les filets de poisson blanc (brochet, sandre, cabillaud, flétan…).

3

Travailler le beurre en pommade

4

Ajouter les jaunes d’œufs et mélanger

5

Mélanger les filet de poisson blanc (brochet, sandre, cabillaud, flétan…) au beurre..

6

Ajouter le pain pressé.et la crème fraiche

7

Assaisonner en sel, poivre et noix de muscade coriandre, oignon et persil

8

Bien mélanger jusqu’à obtenir une pâte homogène et lisse.

9

Monter les blancs en neige.

10

Incorporer délicatement les blancs en neige en deux fois à la préparation.

11

Laisser reposer la pâte au frais 1 heure minimum.

12

Fariner le plan de travail et vos mains.

13

Prélever la valeur de 2 cuillères à soupes bombées de pâtes et façonner des boudins de 10 cm de long sur 3 cm de diamètres.

14

Les mettre dans un film plastique

15

Réserver au frais pendant 30 minutes minimum.

16

Pocher les quenelles 10 min à l’eau salée (10 gr de sel par litre) frémissante.

17

Les quenelles remontent à la surface quand elles sont cuites.

18

Accompagner d’une béchamel améliorée

19

Bon appétit de

Quenelles de Poisson

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