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Portions1 portion
Ingrédients:
 1 ananas bien mur
 2 Oranges
 1/2 citron
 1 pincée de cannelle en poudre
 1 pincée de muscade en poudre
 1 goutte d’extrait de vanille (ou 1 cuiller à café de sucre vanillé)
 5 cuillers à soupe de sucre roux
 20 g de beurre
  5 cuillers à soupe de sucre roux
 10 cl de rhum
Préparation:
1

Préparer l’ananas : trancher les deux extrémités de manière à donner une assise au fruit. Couper l’écorce de haut en bas.

Retirer les «yeux» restants à l’aide de la pointe d’un couteau. Tailler l’ananas en tranches (s’il est très mûr, il n’est pas nécessaire d’en retirer le cœur).

Presser les agrumes, récupérer les jus dans un petit saladier. Ajouter la cannelle, la muscade, l’extrait de vanille et le sucre roux.

2

Dans une poêle, faire chauffer le beurre et l’huile. Lorsque ces matières grasses sont bien chaudes, y déposer les tranches d’ananas.

Saisir 3 minutes de chaque côté (elles doivent être dorées). Verser les jus des agrumes, faire évaporer quelques instants puis verser le rhum. Faire flamber.

3

Dans des assiettes creuses, verser un peu de jus de cuisson, répartir équitablement les tranches d’ananas flambées et déguster aussitôt.

4

Bon appétit de

Ingrédients

Ingrédients:
 1 ananas bien mur
 2 Oranges
 1/2 citron
 1 pincée de cannelle en poudre
 1 pincée de muscade en poudre
 1 goutte d’extrait de vanille (ou 1 cuiller à café de sucre vanillé)
 5 cuillers à soupe de sucre roux
 20 g de beurre
  5 cuillers à soupe de sucre roux
 10 cl de rhum

Instructions

Préparation:
1

Préparer l’ananas : trancher les deux extrémités de manière à donner une assise au fruit. Couper l’écorce de haut en bas.

Retirer les «yeux» restants à l’aide de la pointe d’un couteau. Tailler l’ananas en tranches (s’il est très mûr, il n’est pas nécessaire d’en retirer le cœur).

Presser les agrumes, récupérer les jus dans un petit saladier. Ajouter la cannelle, la muscade, l’extrait de vanille et le sucre roux.

2

Dans une poêle, faire chauffer le beurre et l’huile. Lorsque ces matières grasses sont bien chaudes, y déposer les tranches d’ananas.

Saisir 3 minutes de chaque côté (elles doivent être dorées). Verser les jus des agrumes, faire évaporer quelques instants puis verser le rhum. Faire flamber.

3

Dans des assiettes creuses, verser un peu de jus de cuisson, répartir équitablement les tranches d’ananas flambées et déguster aussitôt.

4

Bon appétit de

Ananas Flambée

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