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Trio De Marlin (Marlin 16 épices – Marlin Raifort – Marlin fumé pruneau)

Portions2 portions

Ingrédients:
 700 g Marlin fumé (ou saumon) – 700 gr
 500 ml Crème fraiche – 500 ml
 Queue d’oignon
 Queue d’ail (ciboulette)
 1 1 oignon
 1 1 tête d’ail
 Persil
 Cotomili (coriandre)
 Paprika râpé (épicerie Israël à Paris)
 Poivre, sel, noix de muscade
 Pruneau mariné à la vanille
  Raifort
 Mazavarou (16 ou 26 épices)
 Purée de tomates
 Concombre râpé
Préparation:
1

Monter la totalité de la crème fraiche en chantilly sans rien y ajouter et réserver au frais.

2

Prendre le marlin fumé (ou un autre poisson fumé) et réserver au frais 6 belle et fine tranche, hacher le reste (soit environ 520 gr) en tout petit morceau et réserver au frais.

3

Hacher les différents épices (persil, oignon, cotomili , queue d’oignon et d’ail), écraser la tête d’ail en purée.

4

Répartir dans deux bols le poisson finement haché et y ajouter les épices.

5

Répartir équitablement la chantilly dans les deux bols.

6

Marlin 16 épices : ajouter une bonne cuillère à café de 16 épices et de purée de tomates et du poivre. Mélanger délicatement mais intimement l’ensemble et réserver.

7

Marlin raifort: ajouter deux à trois cuillères à café de raifort, l’ail en purée ainsi que de la noix de muscade, et du sel. Mélanger délicatement mais intimement l’ensemble et réserver.

Dressage
8

Sur assiette, répartir les deux préparations dans les assiettes au travers d’un emporte pièce ou en faire des quenelles. Entre les deux préparations, déposer un lit de concombre, par dessus une tranche de poisson fumé sur laquelle vous déposerez un pruneau mariné (gonflé) à l’eau et à la vanille et enfin quelques filaments de paprika râpé.

9

Bon appétit de

Valeurs nutritionnelles

Part 5

Parts 0


Quantité par dose
Calories 2Calories provenant des lipides 2
% Valeur quotidienne *
Graisse totale 2g4%

Acides gras saturés 2g10%
Acides gras insaturés 2g
Cholesterol 2mg1%
Sodium 2mg1%
Potassium 2mg1%
Glucides totaux 2g1%

Fibre alimentaire 2g8%
Sucre 2g
Protéine 4g8%

* * Le pourcentage de la valeur quotidienne est basée sur un régime de 2000 calories. Vos valeurs quotidiennes peuvent être supérieures ou inférieures selon vos besoins caloriques.

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Transport

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